（校团委副书记   高2021届黄琬婷）

疫情期间，网课开展如火如荼，在家学习，是对自我的又一次审视和对自律性的又一次考验。在这几个月里，有黑马逆袭成功，也有星星坠落云间，那如何才能在家中保持高效学习，成就自己的梦想呢？有如下几个建议。

1.保持规律作息，坚持天天打卡。规律作息不仅能让人休息得当，提高效率，还能使人有进行任务的紧迫感，有按部就班的归属感。打卡可以是早上起床晨读一次，午后自习一次，晚自习一次，并在坚持一段时间的打卡后给自己相应奖励，以迫使自己更好的完成目标。

2.排除无用干扰，专注学习提高。如果自习时总被手机、电脑等吸引注意力，打断学习过程，可采用强制手段摒弃干扰，比如将电子产品上交给他人，或限制屏幕使用时间等，以弥补自身自律性的不足。

3.善用学习软件，善于查漏补缺。在学校学习中，很难有自我规划学习的时间，在疫情期间，正是提升自我的黄金时间。学习软件大致有如下几类：题库类：如猿题库等，没有购买到辅导资料的同学，可以在猿题库做做题，抢抢题王称号；课堂类：如网易公开课等，在公开课中，可以聆听各高校的名师讲座，为大学的专业选择做铺垫；自学类：如番茄ToDo等；在这类app上，可以和小伙伴们一起创建自习室，并统计自习时长，相互竞争，共同进步。

疫情期间是成为奇迹的契机，希望各位同学们提高自律性，在自律的基础上实现自尊自强！